Warum tust du das? by Patty... Sparkling Gossip

Abkürzungen

Bd = Bund
EL = Esslöffel
geb. = gebacken
gebr. = gebraten
gek. = gekocht
ger. = geräuchert
Gl = Glas (200ml)
P = mittlere Portion Sch = Scheibe
St = Stück
Ta = Tasse (125ml)
TL = Teelöffel


Alles 0 Kcal

Süßstoff
Saccharin
Trinkwasser
Mineralwasser
Sprudel
Wasser Tee
Tee grün
Mate- Tee
Tee schwarz
Tee koffeinfrei
Genever
Arrak
Zwetschgenwasser
Kochsalz
Speisesalz
Steinsalz
Meersalz
Jod-Salz
Pökelsalz
Pfefferminzöl
Vanille
Vanille echt
Vanille falsch
Koffein
Chinin
Milchsäure
Zitronensäure
Essigsäure
Vitamintabletten


1 Kcal

Bittermandel
Pferfferminztee
Kräutertee
Früchtetee



2 Kcal

Instant Kaffee



4 Kcal

Kräuteressig
Apfelessig
Obstessig
Branntweinessig
Essig
Most
Kaffee mit Milch


10 Kcal

Burgunder
Pfifferlinge
Butterpilz
Gurkensaft
Escariol

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25 Kalorien

Honig 1 TL
Kondensmilch 1 EL
Konfitüre 1 TL
Zucker 1 TL

Blumenkohl 100 g
Champignons 100 g
Chicorée 2
Ketchup 1 EL
Lauch 100g
Paprikaschote 1
Spargel 100 g

Aprikose 1
Mixed Pickles 60 g
Radieschen 1 Bd
Tomaten 2

Karamelbonbon 1
Kaugummi 3
Löffelbiskuits 2
Waffelröllchen 1

Likör 1 cl
Tee mit Zucker Ta



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50 Kalorien

Butter/Margarine 1TL
Hüttenkäse 1 EL
Knäckebrot 1 Sch
Nuss-Nougat-Creme 1 TL
Putenbrust, ger., 1,5 Sch
Schmelzkäse 25 g

Bratensoße 6 EL
Eierstich P
Kohlrabi 150 g
Parmesan 1 EL
Saure Sahne 2 EL
Tomatensoße 4 EL
Zucchini 2

Kiwis 2
Oliven, grün 10
Orange 1
Pfirsich 1

Erdnussflips 12
Praline 1
Schokolinsen 8
Trockenpflaumen 3

Cappuchino Ta
Kaffee mit Zucker/Milch Ta
Weinbrand 1 cl



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75 Kalorien

Bierschinken 2 Sch
Edamer 1 Sch
Ei, gek. 1
Sahnequark 1 EL
Scheiblettenkäse 1 Sch
Schinken, gek. 1 Sch

Bohnen, grün 200 g
Crème Fraiche 1 EL
Kopfsalat m. Joghurt P
Muschelfleisch 100 g
Öl 1 EL
Ölsardine 1
Paniermehl 1 EL

Apfel 1
Birne 1
Erdbeeren 200 g
Grapefruit 1

Mohrenkopf 1
Rosinen 2 EL
Sahne, gesüßt, 1 EL
Salzmandeln 7

Buttermilch Gl
Milchkaffe Ta
Tonic-Water 100 ml



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100 Kalorien

Appenzeller 1 Sch
Doppelr.-Frischk. 30g
Parmaschinken 2 Sch
Schinken, roh 1,5 Sch
Spiegelei, gebr. 1
Volkornbrot 1 Sch

Butterschmalz 1 EL
Erbsen P
Kopfsalat mit Öl P
Räucherlachs 50 g
Scampi 100 g
Spinat, gedünstet P
Tatar 80 g


Bouillon mit Ei P
Fruchtjoghurt 100 g
Haselnusskerne 10
Möhren 4

Fruchteis-Kugel 1
Kräcker 10
Schokolade 20 g
Volkornkekse 4

Apfelsaft Gl
Bier, hell 200 ml
Bitter Lemon 125 ml




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150 Kalorien

Brötchen 1
Cornflakes, Milch P
Gouda 1,5 Sch
Laugenbrezel 1
Leberwurst 30g
Vollkornbrötchen 1

Bohnensalat P
Holl. Soße 4 EL
Mayonnaise 1 EL
Putenschn., gebr. P
Rosenkohl, gek. P
Salzkartoffeln 200 g
Tomatensalat P


Banane 1
Mango 1
Rollmops 1
Weintrauben 200 g

Amerikaner 1
Crêpe 1
Obstkompott P
Sahneeis-Kugel 1

Eiskaffee Gl
Vollmilch 250 ml
Wein, rot/weiß 250 ml



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200 Kalorien

Croissant 1
Fleischsalat 50 g
Käsetoast 1
Rühreier 2

Champignons, gebr. P
Hähnchen gebr. P
Kalbsschnitzel, gebr. P
Kartoffelbrei P
Reis, gek. P
Weißwurst 1
Wiener Würstchen 2
Zwiebelsuppe P

Melone m. Schinken P
Obstsalat P
Sahnequark 125 g
Zwiebelkuchen 1 St

Berliner 1
Obstkuchen 1
Vanillecreme P
Waffel, geb. 1

Kakao 250 ml
Sekt, süß 180 ml
Sekt, trocken 250 ml



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250 Kalorien

Müsli, Milch P

Omelett P

Salamibrot 1
Teewurst 60g

Bratkartoffeln P
Fischstäbchen, gebr. 5
Frikadelle, gebr. 1
Hamburger 1
Matjesfilet 1
Nudeln, gek. P
Schweineschnitzel, gebr. P
Tomatencremesuppe P

Joghurt-Kaltschale P
Pizza ½
Studentenfutter 50g
Trockenobst 100g

Apfeltasche 1
Crème Caramel P
Mousse au chocolat P
Sandkuchen 1 St.
Windbeutel 1

Bier mit Limo 500ml
Eisschokolade Gl



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300 Kalorien

Croissant m. Konfitüre 1
Eierpfannkuchen P
Honigbrötchen 1
Schinken mit Ei P

Erbseneintopf P
Kalbsleber, gebr. P
Nizza-Salat P
Nudeln in Rahmsoße P
Pfeffersteak P
Ravioli mit Tomatensoße P
Rotbarschfilet, gebr. P

Avocado 1
Frühlingsrolle 1
Krabbencocktail P

Florentiner 1
Käsegebäck 50g
Lakritze 100g
Rote Grütze mit Milch P
Streuselkuchen 1 St

Fruchtbowle 300ml
Malzbier 500ml



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350 Kalorien

Frühstücksspeck 50g
Käsebrötchen 1
Leberwurstbrötchen 1

Bockwurst 1
Brathähnchen ½

Forelle blau P
Gulasch P
Gulaschsuppe P
Kartoffels. mit Mayo. P
Pommes Frites 150g
Scholle, gebr. P

Pastete mit Ragout P
Toast Hawaii P

Biskuitrolle 1 St
Gummibären 100g
Obstkuchen mit Sahne 1 St
Popcorn, gesüßt 100g

Frucht-Shake 300ml
Milch-Shake 300ml
(wobei: Mc-Doof Erdbeer Milchshake klein: 280kcal, 8g Fett)



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400 - 500 Kalorien

Spiegeleier mit Speck 2

Brathering 1
Forelle Müllerin P
Hackbraten mit Soße P
Jägerschnitzel P
Kalbsgeschnetzeltes P
Lammbraten P
Schweinebraten mit Soße P
Wiener Schnitzel P

Camembert, geb. P

Buttercremetorte 1 St
Chips 75g
Eis mit Sahne P
Erdnüsse, gesalzen 75g
Salzstangen 100g

 

 

Alkohol:

 100 Gramm Amaretto enthalten 242 kcal
100 Gramm Bier enthalten 42 kcal
100 Gramm Blauburgunder enthalten 70 kcal
100 Gramm Cognac enthalten 237 kcal
250 Gramm dunkles Bier enthalten 100 kcal
100 Gramm Kirschwasser enthalten 185 kcal
100 Gramm Marsala enthalten 0 kcal
50 Gramm Noilly Prat enthalten 60 kcal
100 Gramm Rotwein enthalten 74 kcal
50 Gramm Sherry enthalten 65 kcal
20 Gramm Weinbrand enthalten 50 kcal
100 Gramm Weißbier enthalten 42 kcal
100 Gramm Weißwein enthalten 74 kcal
250 Gramm Altbier enthalten 100 kcal
20 Gramm Aperol enthalten 50 kcal
200 Gramm Apfelwein enthalten 90 kcal
100 Gramm Baileys Irish Cream enthalten 285 kcal
100 Gramm Bitterlikör enthalten 249 kcal
100 Gramm Branntwein enthalten 250 kcal
100 Gramm Calvados enthalten 248 kcal
100 Gramm Champagner enthalten 90 kcal
100 Gramm Cointreau enthalten 237 kcal
100 Gramm Galliano enthalten 242 kcal
50 Gramm Gin enthalten 50 kcal
100 Gramm Korn enthalten 250 kcal
100 Gramm Likör enthalten 242 kcal
50 Gramm Madeira enthalten 85 kcal
20 Gramm Pernod enthalten 75 kcal
100 Gramm Portwein enthalten 0 kcal
50 Gramm Reiswein enthalten 60 kcal
20 Gramm Rum enthalten 60 kcal
100 Gramm Sekt enthalten 90 kcal
100 Gramm Stregalikör enthalten 65 kcal
100 Gramm Triple Sec enthalten 242 kcal
20 Gramm Whisky enthalten 95 kcal
100 Gramm Wodka enthalten 185 kcal
100 Gramm Zuckerrohrschnaps enthalten 250 kcal



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